Rollator walker bisa nggawe luwih gampang kanggo ngubengi sawise operasi utawa sawise fraktur sikil utawa sikil.Walker uga bisa mbantu yen sampeyan duwe masalah keseimbangan, arthritis, kelemahan sikil, utawa ketidakstabilan sikil.Walker ngidini sampeyan mindhah kanthi njupuk bobot saka sikil lan sikil.
Tipe Rollator Walker:
1. Walker standar.Walkers standar kadhangkala disebut walker pickup.Wis papat sikil karo bantalan karet.Ora ana gembong.Jenis walker iki nyedhiyakake stabilitas maksimal.Sampeyan kudu ngangkat walker kanggo mindhah.
2. Loro-wheel walker.Walker iki nduweni roda ing rong sikil ngarep.Jenis walker iki bisa migunani yen sampeyan butuh bantuan bobot nalika obah utawa yen ngangkat walker standar angel kanggo sampeyan.Luwih gampang ngadeg kanthi mlaku kanthi roda loro tinimbang mlaku kanthi standar.Iki bisa mbantu nambah postur lan nyuda resiko tiba
3. Roda papat walker.Walker iki nyedhiyakake dhukungan keseimbangan sing terus-terusan.Yen sampeyan ora stabil ing sikil, bisa uga migunani kanggo nggunakake walker roda papat.Nanging cenderung kurang stabil tinimbang walker standar.Yen toleransi dadi kuwatir, jinis walker iki biasane dilengkapi karo kursi.
4. Telu wheel walker.Walker iki nyedhiyakake dhukungan keseimbangan sing terus-terusan.Nanging luwih entheng tinimbang walker roda papat lan luwih gampang dipindhah, utamane ing papan sing sempit.
5. Knee walker.Walker nduweni platform dhengkul, roda papat, lan gagang.Kanggo mindhah, nyelehake dhengkul sikil sing tatu ing platform lan push walker nganggo sikil liyane.Knee walker asring digunakake kanggo wektu sing cendhak nalika masalah tungkak utawa sikil nggawe angel mlaku.
Pilih handle:
Umume wong sing mlaku nganggo gagang plastik, nanging ana pilihan liyane.Sampeyan bisa uga nimbang nggunakake genggeman busa utawa genggeman alus, utamane yen tangan sampeyan cenderung kringet.Yen sampeyan angel nyekel gagang nganggo driji, sampeyan butuh gagang sing luwih gedhe.Milih gagang sing bener bisa nyuda stres ing sendi.Apa wae gagang sing sampeyan pilih, priksa manawa aman lan ora bakal kesel nalika sampeyan nggunakake walker
Debugging walker:
Setel walker supaya lengen sampeyan krasa nyaman nalika digunakake.Iki njupuk tekanan saka pundhak lan punggung.Kanggo nemtokake manawa walker sampeyan dhuwur sing tepat, pindhah menyang walker lan:
Priksa bend sikut.Tansah pundhak sampeyan santai lan tangan sampeyan ing gagang.Siku kudu ditekuk ing sudut sing nyaman kira-kira 15 derajat.
Priksa dhuwur bangkekan.Ngadeg ing walker lan ngendhokke tangan sampeyan.Ndhuwur gagang walker kudu disiram karo lipatan kulit ing njero bangkekan.
Maju:
Yen sampeyan butuh walker kanggo ndhukung bobot nalika mlaku-mlaku, luwih dhisik tahan walker kira-kira selangkah ing ngarep sampeyan.Jaga punggungmu lurus.Aja ngetung liwat walker sampeyan
Langkah menyang walker
Sabanjure, yen salah siji sikilmu cilaka utawa luwih ringkih tinimbang sikil liyane, wiwiti kanthi nggedhekake sikil kasebut menyang area tengah walker.Sikil sampeyan ora kudu ngluwihi sikil ngarep walker.Yen sampeyan njupuk akeh banget langkah, sampeyan bisa kelangan imbangan.Tansah walker tetep nalika sampeyan mlebu.
Langkah karo sikil liyane
Pungkasan, push langsung mudhun ing gagang walker kanggo ndhukung bobot nalika mlaku maju karo sikil liyane.Pindhah walker maju, siji sikil ing wektu, lan baleni.
Obah kanthi ati-ati
Nalika nggunakake walker, tindakake tips safety iki:
Tetep jejeg nalika obah.Iki mbantu nglindhungi punggung saka ketegangan utawa ciloko.
Langkah menyang walker, ora konco.
Aja nyurung walker adoh banget ing ngarep sampeyan.
Priksa manawa dhuwur gagang disetel kanthi bener.
Njupuk langkah cilik lan obah alon-alon nalika sampeyan nguripake.
Ati-ati nalika nggunakake walker ing lumahing lunyu, karpet utawa ora rata.
Pay manungsa waé kanggo obyek ing lemah.
Nganggo sepatu sing rata kanthi traksi sing apik.
Aksesori bantuan lumampah
Opsi lan aksesoris bisa nggawe walker luwih gampang digunakake.Tuladhane:
Sawetara walkers bisa melu munggah kanggo gerakan luwih gampang lan panyimpenan.
Sawetara walker rodha duwe rem tangan.
Palet bisa mbantu sampeyan ngangkut panganan, omben-omben, lan barang-barang liyane.
Kanthong ing sisih pinggir walker bisa ngemot buku, ponsel, utawa barang liyane sing pengin digawa.
A walker karo kursi bisa mbiyantu yen sampeyan kudu ngaso nalika mlaku.
Kranjang bisa migunani yen sampeyan nggunakake alat bantu mlaku nalika blanja.
Apa wae walker sing sampeyan pilih, aja kakehan beban.Lan priksa manawa tetep ing urutan kerja sing apik.Tutup utawa gagang karet sing rusak utawa longgar nambah risiko tiba.Rem sing kenthel utawa kenceng uga bisa nambah risiko ambruk.Kanggo bantuan njaga walker sampeyan, guneman karo dokter, ahli terapi fisik, utawa anggota tim perawatan kesehatan liyane.
Wektu kirim: Dec-08-2023